选择复读了，就要学会不要焦虑：很多复读生都有焦虑的困扰。对比应届生，复读生的紧张感和压迫感更强。除了高考失利带来的精神压力，高昂的复读费，给家庭造成的经济负担，以及难以预料的复读前途等等都使其内心的忧伤和焦虑。

    复读生，尤其是低分考生，对每一次考试的在乎程度远远超过了应届学生。成绩不能提高或稍有下降，就会有焦虑、烦躁等消极情绪。

复读生需要注意什么

1、要学会科学规划

我们做任何事，都应提前有一个的规划，复读也是如此，首先，考生要确立一个适合自己的的奋斗目标。而且要注意的就是，在给自己定目标的时候，不要过于乐观而忽视掉客观的学习规律。其次要注意的一点就是，要将目标明确到每一科目，系统的帮助自己分析各学科的知识点，根据自己的掌握情况，确立好自己努力的方向。

2、要掌握学习方法

一个适合自己的学习方法，可以让自己在学习的时候事半功倍，大幅度提高自己的学习效率。学习方法的错误也是高考失利的重要原因之一。想要提高学习的质量，就要掌握好适合自己的学习方法。当然，学习方法要因人而异，不能一直模拟别人的学习方法，可以借鉴，但是不能全抄。
复读前注意事项有哪些

复读时要学会淡化焦虑：相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届高三生，复读生的紧张感和压迫感更具份量。除了高考失利带来的精神压力外，高昂的复读费用给家庭造成的经济负担．以及难以预料的复读前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。

复读生，尤其是低分考生，对每一次考试的在乎程度远远超过了普通高三学生。成绩提不上来或者稍有下降，焦虑、烦躁等消极情绪就会按踵而至。